健康にいい！和風きのこパスタに含まれる栄養と健康効果10選について 和風きのこパスタとは、シイタケやブナシメジなどのキノコ類を主に使い、醤油や青紫蘇で和の風味に仕上げたパスタのことで、一食あたりのカロリーは440キロカロリーほどで、セレンやモリ…