2020-08-30から1日間の記事一覧

健康にいい!穴子の天ぷらに含まれる栄養と健康効果16選について

健康にいい!穴子の天ぷらに含まれる栄養と健康効果16選について 穴子の天ぷらとは、穴子(あなご)を小麦粉と鶏卵で作った衣で包み、油で揚げたもののことで、一食あたりのカロリーは318キロカロリーほどで、セレンやビタミンB12、脂質などの栄養を多く含んで…