シュークリームに含まれる栄養と健康効果9選について シュークリームとは中が空洞になるように焼いた生地にカスタードクリームやホイップクリームなどを詰めた洋菓子のことで、セレンやモリブデンなどの栄養を多く含んでいるのが特徴で、一個あたりのカロリ…
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