健康にいい！ナンに含まれる栄養と健康効果7選について ナンとは小麦粉、塩、水、酵母などを原料に作るパンのことで、インドやパキスタン、イラン、アフガニスタンなどの国でよく食べられます。ナンはカレーやタンドリーチキンなどと一緒に食べるほかに、サ…
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