健康にいい！プリンに含まれる栄養と健康効果10選について プリンとは牛乳や卵、砂糖から作る洋菓子のことで、脂質の割合が多く、カロリーが高いのが特徴です。プリンはそのまま食べるほかに、プリンアラモードやパフェなどのスイーツで食べると美味しいです…
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