健康にいい！牛ひき肉に含まれる栄養と健康効果8選について 牛ひき肉とは牛の「モモ肉」「バラ肉」などのほかに、「ネック」「スネ」「肩」などの筋の多い部分の肉を挽いたもののことで、脂質とタンパク質を多く含んでいて、牛肉の旨味をしっかりと味わえる…
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