2020-05-18から1日間の記事一覧

健康にいい!ジャガイモに含まれる栄養と健康効果10選について

健康にいい!ジャガイモに含まれる栄養と健康効果10選について ジャガイモはナス科ナス属に分類される多年草の植物で、南アメリカのアンデス山脈が原産地だと言われていて、デンプンが多く蓄えられた地下茎が食用として利用されます。ジャガイモはコロッケや…