健康にいい！鶏ひき肉に含まれる栄養と健康効果9選について 鶏ひき肉とは、鶏のムネ肉やモモ肉を挽いたもののことで、低脂肪で柔らかくクセがないのが特徴で、様々な料理に利用されます。鶏ひき肉は炒め物や煮物、ハンバーグ、ナゲット、つくね、そぼろ、シ…
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