健康にいい!藻付(もずく)に含まれる栄養と健康効果6選について 藻付(もずく)とは褐藻綱ナガマツモ目モズク科に分類される海藻のことで、おもに熱帯から温帯の浅い海に分布しています。日本沿岸では冬から春にかけて、光が届く潮下帯の岩礁に生息していて、…
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