健康にいい！カブ(蕪)に含まれる栄養と健康効果10選について 蕪(かぶ)はアブラナ科アブラナ属に分類される一年生植物で、分類上はアフガニスタン原産のアジア系と中近東から地中海沿岸原産のヨーロッパ系との２変種に分かれ、ヨーロッパもしくは中央アジアが…