健康にいい!カステラに含まれる栄養と健康効果9選について カステラとは小麦粉、卵、砂糖、ザラメ、水飴などの材料を混ぜ合わせた生地をオーブンで焼いた菓子の一つで、ポルトガルから伝わった南蛮菓子を元に日本で作られた和菓子だと言われています。カス…
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