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健康にいい!

2020-01-16から1日間の記事一覧

2020-01-16

健康にいい!豚バラ肉に含まれる栄養と健康効果9選について

健康にいい!豚バラ肉に含まれる栄養と健康効果9選について 豚バラ肉とは豚のアバラ骨の周囲の肉のことで、皮、赤身、脂身が3層になっているので三枚肉とも呼ばれます。また、骨付きの豚バラ肉はスペアリブと呼ばれます。豚バラ肉はコクと旨味があり、焼き肉…

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