2019-12-21から1日間の記事一覧

健康にいい!ヤリイカに含まれる栄養と健康効果10選について

健康にいい!ヤリイカに含まれる栄養と健康効果10選について 冬が旬のヤリイカはヤリイカ属に分類されるイカの一種で、黄海全域や東シナ海東部海域に分布しています。全体的な姿形が槍の穂に似ているのが特徴で、この特徴から、ヤリイカと呼ばれるようになっ…