健康にいい！オリーブオイルに含まれる栄養と健康効果５選について オリーブオイルはオリーブの果実から得られる植物油で、地中海沿岸が発祥の地と言われています。食用として栽培され、イタリア料理、スペイン料理、ギリシャ料理、トルコ料理、レバノン料理…
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