健康にいい！小松菜に含まれる栄養と健康効果11選について 冬が旬の小松菜はアブラナ科に分類される野菜で、江戸時代初期にククタチナを品種改良して栽培され始めたと言われています。関東地方では白菜とともに冬の野菜の代表格として、古くから親しまれ、食…
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