健康にいい！ブロッコリーに含まれる栄養と健康効果11選について ブロッコリーはアブラナ科アブラナ属に分類される緑黄色野菜で、地中海沿岸 が原産だとされ、花を食用とするキャベツの一種がイタリアで品種改良され現 在の姿になったと言われています。ブロ…